bermain tenis meja membutuhkan tenaga yang prima ,keterampilan,teknik dan strategi
Lari, lempar, dan lompat adalah bentuk-bentuk gerak yang paling asli dan wajar dari manusia
kecepatan orang berjalan binatang berlari dan sepeda motor yang melaju dapat di ukur
Mengerti Cabang-cabang Olah Raga yang ter,masuk Atletik bentuk lapangan, peralatan, peraturan dan tehnik latihan yang menunjang.